Βιολογικό μείγμα πουτίγκας χαρουπιού

BIO zmes na karobový puding - nesladená, bezlepková a vegánska!

 

Karob (Ceratonia siliqua) je stredomorská rastlina známa svojimi dlhými hnedými strukami, ktorá sa používa ako alternatíva kakaa, keďže obsahuje viac živín a sama o sebe je sladká. Preto je obľúbenou prísadou do dezertov a sladkých jedál – používa sa rovnako ako kakao.

BIO zmes na jednoduchú prípravu bezlepkového karobového pudingu z radu Bett'r značky Smart Organic poteší každého, kto chce výživné a chutné jedlo. Ani všetci priaznivci rastlinnej výživy nezostanú ľahostajní, keďže zmes je tiež vegánska a obsahuje organické zložky.

Nenájdete v nej teda žiadne neznáme nečistoty – len karobový prášok, kukuričný škrob a soľ! K tomu všetkému je zmes balená v recyklovateľných obaloch – staráte sa tak aj o svoju ekologickú stopu.

 

Lahodný puding za pár minút - jednoduchá a rýchla príprava!

 

Vďaka svojej rýchlej a jednoduchej príprave je tento karobový puding dokonalým riešením na chutné raňajky alebo večeru - varí sa rovnako ako ostatné pudingy, a keďže je nesladený, môžete si ho osladiť podľa chuti a so sladidlom, ktoré vám najviac vyhovuje.

Puding je možné pripraviť ako samostatné jedlo, ktoré je možné podľa želania obohatiť o ovocie, čokoládové kvapky, orieškové nátierky, oriešky a podobne a výborne sa hodí aj na prípravu dezertov a múčnikov!

Použitie

Ingrediencie potrebné na 1 porciu pudingu:

• 10 g (1 polievková lyžica) BIO pudingovej zmesi,
• 100 ml tekutiny podľa vlastného výberu (mlieko, voda, rastlinný nápoj) pre pevnú textúru alebo 150 ml pre ľahšiu a krémovejšiu textúru,
• sladidlo podľa výberu (odporúča sa 10-15g trstinového alebo kokosového cukru).

 

Príprava:

1. Do nádoby nalejeme 20 ml tekutiny a pridáme do nej BIO pudingovú zmes. Dobre premiešame, kým sa puding nerozpustí.

2. Zvyšnú tekutinu nalejeme do hrnca a pridáme požadované množstvo sladidla. Hrniec položíme na sporák a miešame, kým tekutina nezovrie a sladidlo sa nerozpustí.

3. Znížime teplotu. Do zohriatej tekutiny pomaly pridávame roztopený puding a intenzívne miešame do zhustnutia.

4. Pripravený puding stiahneme z platne a pred konzumáciou necháme trochu vychladnúť. Môžete ho jesť tak, ako je, alebo ho použiť na prípravu domáceho pečiva a dezertov.

Zloženie

Výživová hodnota	na 100 g
Energetická hodnota	1370 kJ (324 kcal)
Tuky	0,5 g
- z toho nasýtené mastné kyseliny	0,4 g
Sacharidy	70 g
- z toho cukry	8,3 g
Vláknina	17 g
Bielkoviny	1,7 g
Soľ	0,6 g

 

Zloženie: kukuričný škrob*, karobový prášok* (30%), soľ. *z ekologickej výroby. BG-BIO-22. Poľnohospodárstvo mimo EÚ.

Môže obsahovať stopy orechov a sóje.

Netto hmotnosť: 200 g

Zmes vystačí na 20 porcií (1 porcia = 10 g).

Upozornenia

Upozornenie: Skladujte na chladnom, tmavom a suchom mieste.